1. Nektar: Nektar je sladká tekutina produkovaná květinami k přilákání opylovačů, včetně včel. Včely používají svůj dlouhý jazyk k vysávání nektaru z květů a jeho ukládání do medových žaludků. Poté se vrátí do úlu, aby znovu vyvrhli nektar, který zpracovávají jiné včely dělnice na výrobu medu. Med slouží jako primární zdroj energie pro včely a používá se ke krmení včelstva, zejména během chladnějších měsíců, kdy jsou květiny vzácné.
2. Pyl: Pyl je prášková látka produkovaná květy, která obsahuje základní bílkoviny, vitamíny a minerály. Včely sbírají pyl otíráním květin a přenášením pylu na těle. Ty dopraví pyl zpět do úlu, kde se uloží do specializovaných buněk. Pyl slouží jako životně důležitý zdroj bílkovin pro včely a je zvláště důležitý pro růst a vývoj mladých včel.
3. Voda: Stejně jako všechny živé organismy i včely potřebují k přežití vodu. Sbírají vodu z různých zdrojů, jako jsou louže, potoky, nebo dokonce kapky rosy na listech. Voda je nezbytná pro regulaci teploty a vlhkosti úlu a používá se také ke smíchání s medem a pylem k vytvoření včelího chleba, který je pro včely výživnou potravou.
Během své aktivní sezóny, což je především během teplejších měsíců, se včely zabývají neustálým hledáním potravy, aby shromáždily potravu pro celé kolonie. Obvykle pracují dlouhé hodiny, začínají brzy ráno a vracejí se do úlu večer. Mohou navštívit stovky nebo dokonce tisíce květin za jediný den, v závislosti na dostupnosti zdrojů.
Během zimních měsíců, kdy je květů vzácné, se včely spoléhají na svůj uložený med a zásoby pylu, aby přežily. Šetří svou energii tím, že se shlukují, aby vytvářely teplo a snižovaly rychlost metabolismu.