Je důležité konzultovat se svým pediatrem, abyste mohli osobní pokyny, kdy začít představovat pevná jídla svému dítěti. Budou zvážit individuální potřeby a rozvoj vašeho dítěte.
Obecně platí, že doporučený věk pro začátek zavádění pevných potravin je přibližně 4 až 6 měsíců. To je, když děti obvykle vykazují známky připravenosti, například:
* Dobrá ovládání hlavy a krku: Mohou neustále držet hlavu a sedět s podporou.
* zájem o jídlo: Sledují, jak jedíte a snažíte se sáhnout po jídle.
* jazyk tah Reflex Fading: Mohou pohybovat jídlem zepředu do zadní části úst.
* zdvojnásobil jejich porodní hmotnost: Rostou zdravě.
Je zásadní představit nová potraviny po druhém a sledovat všechny alergické reakce. Začněte s malým množstvím a postupně zvyšujte množství, když si vaše dítě zvykne na nové jídlo.
Vždy hovořte se svým pediatrem o personalizované rady o krmení kojenců, včetně načasování a typů potravin, které lze zavést.