1. Vyvarujte se kontaktu:
* Nevlastníte kočku: Toto je nejúčinnější způsob, jak se vyhnout alergenům.
* Omezte kontakt s kočkami: Pokud musíte být kolem koček, udržujte kontakt minimální a poté si pomyjte ruce.
* Vyvarujte se oblastí s kočkami: Drž se dál od domovů, kanceláří a dalších míst, kde jsou kočky přítomny.
* nedotýkejte se koček: Dokonce i mazlení kočky může vyvolat alergie.
2. Spravujte své prostředí:
* Pravidelné čištění: Vakuum pravidelně, zejména pod nábytkem, kde se Dander shromažďuje.
* čističe vzduchu: K odstranění alergenů ze vzduchu použijte čističe vzduchu hepa-filtru.
* encose ložní prádlo: Použijte kryty alergeny pro matraci, polštáře a přikrývky.
* Wash Fabrics: Praní si oblečení a podestýlky často v horké vodě.
* Omezte přístup koček do určitých oblastí: Pokud musíte mít kočku, nechte ji mimo ložnice a další oblasti, ve kterých trávíte spoustu času.
3. Léky:
* Antihistaminika: Léky jako Loratadine (Claritin), Cetirizin (Zyrtec) a Fexofenadin (Allegra) mohou zmírnit příznaky alergie.
* nosní kortikosteroidy: Spreje jako fluticason (flonáza) a Mometason (Nasonex) mohou snížit zánět nosníků.
* decongestants: Léky jako pseudoefedrin (sudafed) mohou zmírnit nosní přetížení.
* imunoterapie: To zahrnuje přijetí injekcí nebo kapek obsahujících alergeny kočky, což pomáhá budovat toleranci v průběhu času.
4. Zvažte hypoalergenní kočky:
* Některá plemena: Předpokládá se, že některá plemena, jako je Sibiř a Bengálsko, produkují méně taneční.
* Grooming: Pravidelné kartáčování a koupání mohou snížit mazlíček.
* Poznámka: Dokonce i „hypoalergenní“ kočky mohou u některých lidí stále vyvolat alergie.
5. Poraďte se s lékařem:
* dostanete diagnostiku: Lékař může pomoci určit závažnost vaší alergie a doporučit vhodnou léčbu.
* hledat radu: Promluvte si se svým lékařem o nejlepších možnostech správy alergií, ať už jde o léky, alergické záběry nebo změny životního prostředí.
Pamatujte: Alergie každého se liší, takže to, co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro druhou. Experimentujte s různými přístupy a zjistěte, co pro vás funguje nejlépe.