Předehřejte troubu na 350 stupňů
2
Kombinovat všechny suché ingredience - . celozrnná mouka , sójová mouka , pšeničné klíčky , kukuřičná mouka , odtučněné sušené mléko , a pivovarské kvasnice - - v míse a prosít dohromady .
3
Umístěte makrely v samostatné misce a rozdělit jej na menší kousky . Přidejte rostlinný olej , olej z tresčích jater a vodu .
4
Smíchejte makrely do suché přísady . Dobře promíchejte .
5
Vyjměte těsto z mísy . Roll na to , aby 1/4-thick pomocí váleček .
6
Použijte pizza nůž snížit těsto do 1/4-palce kusů nebo bitů . Sprej na cookie list s nepřilnavým sprejem a umístit kousky na plechu .
7
Pečeme jídlo po dobu 25 minut nebo dozlatova . Míchejte každých 6 až 8 minut, aby se ujistil, že hnědé rovnoměrně .
8
Vyjměte list z trouby . Nechtekočky zcela vychladnout na cookie list . Uložte potraviny ve vzduchotěsné nádobě a chladem , dokud nejste připraveni k použití .