Meióza je spojena se snížením počtu chromozomů z diploidních na haploidní. Během meiózy procházejí chromozomy dvěma koly dělení, což vede k vytvoření čtyř haploidních buněk. Každá haploidní buňka obsahuje poloviční počet chromozomů než mateřská buňka. Toto snížení počtu chromozomů je nezbytné pro sexuální reprodukci, protože umožňuje smíchání genetického materiálu od dvou rodičů za vzniku potomků s jedinečnými kombinacemi genů.