Pokud máte myšlenky na poškození zvířat, obraťte se na pomoc. K podpoře můžete kontaktovat profesionála v oblasti duševního zdraví nebo organizaci pro péči o zvířata.
Pamatujte, že jsou o vás lidé, kteří se o vás starají a chtějí pomoci.
Zde jsou některé zdroje, které mohou poskytnout podporu:
* Národní záchranné linii prevence sebevražd: 988
* Textový řádek krize: Text Home pro 741741
* Aspca Cruelty Hot Line: (800) 628-0028
* Humánní společnost Spojených států: (800) 628-0028
Uvědomte si, že nejste sami a pomoc je k dispozici.