Bury první vašeho domácího mazlíčka . Pokud váš okres umožňuje pohřbít zvíře ve vaší zahradě , pak se to . Pokudobec neumožňuje , můžete požádat veterináře zvládnout ostatky vašeho domácího mazlíčka .
2
Držte pohřební obřad pro vašeho domácího mazlíčka . Už členy rodiny se shromažďují obrazy samy o sobě se svým miláčkem . Každý člen rodiny může sdílet zvláštní čas , který měli se svými domácími zvířaty , nebo jeden ze svých nejhezčích vzpomínek . Hovoříme-li o zvíře a jak moc ho nebo ji bude chybět , je to velký krok směrem k obnovení ze ztráty .
3
Dopřejte si trochu času se dostat přes fází smutku . To zahrnuje hněv , odmítnutí , pocit viny a deprese . To je běžné , takže byste neměli snažit skrýt smutek , nebo být naštvaný sám na péči tolik .
4
rostlinkvětina nebo strom v paměti vašeho domácího mazlíčka . Každé jaro , když vidíte, že rostou , můžete si vzpomenout všechny dobré časy jste měli se svým miláčkem .
5
Udělejte si album , které ukazuje život vašeho domácího mazlíčka . Kdykoli se budete cítit smutný , můžete dostat knihu a podívat se skrz něj .
6
Sednout a napsat dopis pro vašeho domácího mazlíčka . To je jeden způsob, jak pomoci svým dětem zvládnout ztrátu vašeho domácího mazlíčka . Mohou dostat své pocity na papír . Mohou být schopni psát věci dolů , že se necítí pohodlné sdílení s ostatními členy rodiny .
7
Napsat malý článek pro místní noviny , které vyprávějí o životě a smrti vašeho domácího mazlíčka . Na konci článku , požádat o dary , které mají být provedeny v útulku jménem vašeho domácího mazlíčka .
8
Připojte se k podpůrné skupině . PetLoss.net ( viz zdroje ) má úplný seznam podpůrných skupin jsou k dispozici v každém z 50 států . Můžete kliknout na vašem stavu v levém horním rohu . Uvidíte několik podpůrných skupin , stejně jako poradci , které můžete použít , které vám pomohou zvládnout žal .