Obecná chování:
* hlasité zvuky: To může zahrnovat věci jako hlasité mluvení, žvýkání, bouchání atd.
* dezorganizace: Pořádek, chaotické prostory a nedostatek plánování mohou být nesmírně frustrující.
* hrubost: Lidé, kteří jsou nevědomí, nezdvořilí nebo neúctou, jsou často zdrojem podráždění.
* pomalé chodce: Ti, kteří se daří a blokují cestu druhých, mohou být rozzuření.
* žvýkání s otevřenými ústy: Toto je klasický mazlíček pro mnoho lidí.
* kousání nehtů/jiné opakující se zvuky: Ty mohou být rušivé a otravné, zejména pokud jsou provedeny v těsné blízkosti.
Komunikace související:
* posílání textových zpráv při rozhovoru: To ukazuje na nedostatek zaměření a úcty.
* Přerušení: To může být neuvěřitelně frustrující, zejména v profesionálním prostředí.
* mluvit o ostatních: To je další známka neúcty a může to být hlavní mazlíčci.
* Nadměrně pomocí slangu/žargonu: To může ztělesnit konverzace a obtížně následovat.
hygienu:
* špatná hygiena: To může zahrnovat neporušený vzhled, špatný dech nebo zápach těla.
* Leaving Messes: To by mohlo být cokoli od drobků potravin po špinavá jídla až po přetékající plechovky.
* veřejné zobrazení náklonnosti: Někteří lidé považují PDA za nepříjemné a rušivé.
Miscellaneous:
* lidé, kteří se chlubí: Může to být mimo-putting, když se někdo neustále může pochlubit jejich úspěchy.
* špatné řidiče: Agresivní nebo bezohlední řidiči mohou být zdrojem stresu a hněvu.
* lidé, kteří jsou vždy pozdě: To může být neúctivé a rušivé.
* Lidé, kteří si neustále stěžují: Negativní Nancy's může vytlačit energii a nadšení z jakékoli situace.
Je důležité si uvědomit, že každý má různé tolerance a to, co by mohlo být pro jednu osobu menší nepříjemností, by mohlo být pro druhou mazlíčku.
tipy pro správu Pet Peeves:
* rozpoznat své spouštěče: Identifikujte konkrétní věci, díky nimž se cítíte podrážděni nebo rozrušení.
* vyvinout mechanismy zvládání: Najděte způsoby, jak spravovat své reakce na své domácí mazlíčky, jako je zhluboka nadechnutí, počítání na deset nebo ponechání situace.
* efektivně komunikovat: Pokud je to možné, zkuste sdělit své domácí mazlíčky osobě zapojené do klidné a uctivé způsobu.
* zaměřit se na pozitivní: Pokuste se posunout svou pozornost od svých mazlíčků a soustředit se na věci, které oceníte.
Pochopením vlastních mazlíčků a učení se zdravých mechanismů zvládání se můžete vyhnout tomu, aby tato podráždění ovládala vaše emoce a vztahy.