Strava osprey se skládá hlavně z ryb. Nejprve se potápí nohy z oblohy, aby chytili svůj cíl v ostrých drápech. Tito ptáci mohou konzumovat ryby tak velké, jak jsou, ale většinou preferují ryby od 300 g - 700 g. Ospreys bude také občas jíst hmyz, když jsou ryby v nedostatečné zásobování.
