Smíchejte jemnější přísady : 3 díly proso , ½ část řasy , ½ část quinoa , 1 díl pšeničné otruby a ústřice shell . Grind těchto složek ve mlýně obilí nebo mixéru a vytvořit tak hrubý , písčitá směs . Pokud nemáte mlýnských , jednoduše smíchejte dohromady .
2
Grind 1 článek Hrách nebo sójových bobů a 1 díl čočku .
3
Umístěte 2 díly celá kukuřice , 3 díly tvrdě červená ozimá pšenice , 2 díly měkké bílé pšenice , ½ část křemelina , 1 díl ovesné krupice a 1 díl loupaná ječmene v mixéru nebo mlýnských a brousit se o stejné struktury jako premixu .
4
Kombinovat ingredience z kroků 2 a 3 s premixu .
5
Chop 2 díly slunečnicová semínka a 1/2 část arašídy na malé kousky pomocí mlýnu nebo mixér , ale ne rozemelou je jemně . Mix ořechové kousky a 1 díl sezamová semínka do vašeho slepice .