Postavte se za svého laň (ona musí stát stejně ) a zabalit ruce kolem ní , jako bys dal jí velkou pusu . Vaše ruce by měly splňovat hned před ní vemene .
2
Sloučit dlaně s prsty směrem k přední části laň a tlačit nahoru do jejího břicha . Uvolněte dovnitř tlak na břicho a nechte obsah spadnout . Nepohybujte ruce z původní pozice před jejím vemene .
3
cit pro obsah dělohy . Kdyby dokončení porodu , bude jí žaludek měkké , když se " odrazit " jí několikrát . Když děti zůstávají v děloze , budete se cítittěžké nebo boney hmotnost pohybující se kolem vnitřku , jak si odrazit laň . Praxe několikrát získat cit pro pohyb . Bounce otevřený laň , pokud máte jeden k dispozici .