1. Jemně očistěte:
- Umyjte postiženou oblast mírným čisticím prostředkem bez vůní a vlažnou vodou. Vyvarujte se drhnutí, protože to může dále dráždit pokožku.
2. Apply Antibakteriální masti:
-Naneste tenkou vrstvu volně prodejné antibakteriální masti, jako je neosporin nebo polysorin, na postiženou oblast. To pomůže zabránit infekci.
3. Choveň z rány:
- Umístěte obvaz nebo adhezivní pás na postiženou oblast, abyste ji chránili před dalším podrážděním a výběrem.
4. Apaid Sběr nebo stisknutí:
-Vytvořte nutkání vybírat nebo stisknout chrasty, protože to může oddálit hojení a zvýšit riziko infekce.
5. Apply a teplé komprese:
- Naneste teplou komprimaci na postiženou oblast po dobu 15-20 minut několikrát denně. To může pomoci snížit otoky a podporovat hojení.
6.Moisturize:
- Naneste zvlhčovač na postiženou oblast, aby pomohli uklidnit a hydratovat pokožku.
7. Avoid Sun Exposition:
- Zůstaňte mimo přímé sluneční světlo nebo chráňte nos opalovacím krémem, abyste zabránili hyperpigmentaci (ztmavnutí) postižené oblasti.
8. CONSULT A Dermatolog:
- Pokud zarudnutí, otoky nebo chrasty přetrvávají nebo se zhoršují, najdete další hodnocení dermatologa. Mohou poskytnout vhodnou léčbu a zajistit, aby nedošlo k žádnému základnímu zdravotnímu stavu.
Pamatujte:
- Udržujte oblast čistou a suchou.
- Vyvarujte se dotyku nebo vybírání na chrastech.
- Použijte opalovací krém na širokospektrální krém k ochraně oblasti před sluncem.
- Pokud se podmínka zhoršuje nebo se během několika dnů zhoršuje nebo se nezlepšuje, poraďte se s dermatologem.