Připravte svého koně , aby se jel , a pak si ji do uzavřeného jízdárně nebo kruhového pera . Nechcete , aby praxe v otevřených oblastech, protože to je pro nezkušené jezdce příliš snadné ztratit kontrolu nad koněm , pokud nejsou schopni správně sedět na chody .
2
Posaďte se do správné polohy na kůň . Vaše podpatky by měly být stisknuto dolů k zemi a vaše stehna by měla být v těsném kontaktu s sedle . Posaďte se rovně s boky uvolněné .
3
Procházka koně kolem kruhu několikrát , aby se zahřál , a pak požádat o klusu . Soustřeďte se na udržení správné pozice při jízdě a absorbovat dopad klusu s boky a sedla . Mějte své paty dolů a uchopte sedlo lehce se svými horními stehenních svalů . Praxe tak dlouho, jak budete potřebovat , nebo dokud zvládnout dovednosti . Neočekávejte, že zvládnout sedí klus v jeden den , může to trvá měsíce nebo dokonce roky pro některé jezdce .
4
Kontaktujte profesionální Instruktor jízdy na koni pro pomoc . Vezměte lekce zaměřené na zlepšení svého postavení a sídlo . Někteří jezdci potřebují pomoc instruktora zvládnout specifické dovednosti .