1. Přistupte ke koni z levé strany. Toto je tradiční způsob, jak přistupovat ke koni, a pomáhá vyhnout se vystrašení koně.
2. Držte otěže v levé ruce. Otěže by měly být dlouhé asi šest stop a měly by být volně drženy v levé ruce.
3. Postavte se vedle koňského ramene. Vaše chodidla by měla být od sebe přibližně na šířku ramen a vaše tělo by mělo směřovat ke koňské hlavě.
4. Položte levou nohu do třmenu. Třmen by měl být zhruba ve výšce kolen. Jakmile je vaše noha ve třmenu, ohněte levé koleno a zvedněte levou nohu.
5. Přehoďte pravou nohu přes hřbet koně. Udržujte pravou nohu rovně a tělo ve vzpřímené poloze.
6. Posaďte se do sedla. Jakmile je vaše pravá noha přes hřbet koně, spusťte tělo dolů do sedla. Udržujte svou váhu ve středu sedla a nenaklánějte se příliš dopředu nebo dozadu.
7. Upravte si třmeny. Třmeny by měly být asi o tři až čtyři palce kratší, než je délka vaší nohy. Pokud jsou třmeny příliš dlouhé, na pedály efektivně nedosáhnete. Pokud jsou třmeny příliš krátké, nebudete se moci postavit do sedla.
8. Držte otěže oběma rukama. Jakmile sedíte v sedle, vezměte otěže do obou rukou. Držte otěže lehkým úchopem a držte je asi deset palců od sebe.
9. Jemně koni kopněte patami. To koni řekne, aby šel vpřed.
Než se o to pokusíte na stezce, nacvičte si nasedání a sesedání z koně v bezpečném kontrolovaném prostředí. S trochou cviku budete schopni nasednout a sesednout na svého koně s jistotou a lehkostí.