Baby Sandpipers jsou altricial, což znamená, že se rodí bezmocní a spoléhají na své rodiče na jídlo a péči. Typická strava dětských pískovců se skládá z malých bezobratlých, které se nacházejí na pobřeží, jako jsou malé kraby, mouchy, pavouci a červi. Také jedí malé šneky, limpety a další měkkýši. Kromě toho mohou dětské pískovce konzumovat řasy, rozsivky a další rostlinné hmoty.
Jak stárnou, kuřata z písku se stanou více nezávislými a začínají krmit jídlo samy o sobě. Naučí se, jak sondovat bahno svými účty a hledat malé stvoření skryté pod povrchem. Strava mladistvých a dospělých pískovců se liší v závislosti na druhu a stanovišti, ale obecně sestává z hmyzu, korýšů, měkkýšů a dalších bezobratlých.
