Lidé se nazývají Omnivores, protože konzumují a odvozují nutriční výhody z široké škály potravinových zdrojů, včetně jak rostlinných (ovoce, zeleniny, zrna), tak na zvířecí (maso, mléčné výrobky, vejce). Na rozdíl od býložravců, kteří jedí pouze rostliny nebo masožravce, kteří jedí pouze maso, mají lidé flexibilní a rozmanitou stravu, která zahrnuje různé potraviny z různých potravinových skupin. Tato všemocná povaha je evoluční výhoda, která lidem umožňuje získat vyvážený příjem živin a přizpůsobit se různým prostředím a dostupnosti potravin.
