* Hořící
* Píchání
* Pulzující
* Bolestivý
* Bolestivost
Vulvodynie může ztížit sexuální aktivitu a další aktivity, které zahrnují tlak na vulvu, jako je sezení nebo jízda na kole. Může také vést k výraznému utrpení a úzkosti.
Zatímco vulvodynie může být náročným stavem k léčbě, existuje několik možností léčby, které mohou být účinné při zvládání bolesti a zlepšování kvality života. Některé z nejběžnějších ošetření zahrnují:
1. Lokální léčba :Patří sem krémy, masti a gely, které lze aplikovat přímo na vulvu, aby poskytly úlevu od bolesti a zmírnily zánět. Některé příklady:
- Estrogenový krém nebo vaginální čípky:Mohou pomoci obnovit hormonální rovnováhu a zlepšit zdraví vulvy.
- Lidokainový krém nebo sprej:Jedná se o lokální anestetika, která mohou pomoci zmírnit bolest.
- Pramoxinový krém:Toto je další lokální anestetikum, které může poskytnout úlevu od bolesti.
- Kapsaicinový krém:Získává se z chilli papriček a může pomoci blokovat signály bolesti z vulvy.
2. Léky :K léčbě bolesti spojené s vulvodynií lze použít perorální léky, jako jsou antidepresiva, protizánětlivé léky a léky proti bolesti. Některé běžně předepisované léky zahrnují:
- Tricyklická antidepresiva:Tyto léky mohou pomoci zmírnit bolest ovlivněním určitých nervových signálů v mozku a míše.
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI):Tato antidepresiva mohou pomoci zlepšit náladu a snížit úzkost, což může přispívat k vulvodynii.
- Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID):Tyto léky mohou pomoci snížit zánět a zmírnit bolest.
- Opioidní léky proti bolesti:Tyto léky lze použít k léčbě silné bolesti, ale měly by být používány s opatrností kvůli riziku nežádoucích účinků a závislosti.
3. Fyzikální terapie :Fyzikální terapie pánevního dna může být prospěšná pro vulvodynii tím, že posiluje svaly pánevního dna a snižuje svalové křeče, které mohou přispívat k bolesti. Fyzioterapeuti mohou jednotlivce naučit cvičení a techniky ke zlepšení funkce pánevního dna a snížení bolesti.
4. Kognitivně-behaviorální terapie (CBT) :CBT je typ talk terapie, která může pomoci jednotlivcům zvládnout jejich myšlenky a emoce související s vulvodynií. CBT může pomoci snížit stres, úzkost a depresi, které mohou přispět k tomuto stavu.
5. Změny životního stylu :Některé změny životního stylu mohou pomoci snížit bolest spojenou s vulvodynií, jako například:
- Vyhýbání se spouštěčům:Identifikace a vyhýbání se spouštěčům, které mohou zhoršit bolest, jako jsou některé potraviny, činnosti nebo dráždivé látky, může být prospěšné.
- Dodržování dobré hygieny:Udržování vulvy čisté a suché a vyhýbání se drsným mýdlům a produktům může pomoci snížit podráždění.
- Nošení volného oblečení:Těsné oblečení může vyvíjet tlak na vulvu a zhoršovat bolest.
- Použití studených obkladů:Přikládání studených obkladů na vulvu může pomoci snížit zánět a zmírnit bolest.
Kromě těchto léčebných postupů existuje také několik alternativních a doplňkových terapií, které mohou poskytnout určitou úlevu při vulvodynii, včetně akupunktury, masáží, jógy a bylinných léků.
Pokud trpíte vulvodynií, je důležité navštívit poskytovatele zdravotní péče pro přesnou diagnózu a prodiskutovat nejvhodnější možnosti léčby pro vaši konkrétní situaci.