Tady je důvod:
* Weight Watchers Body se liší: Systém bodů je neustále aktualizován a může se měnit na základě faktorů, jako je konkrétní značka, typ a metoda přípravy potravin.
* individualizované potřeby: Váš příspěvek na osobní body je jedinečný pro váš plán a cíle Weight Watchers.
* Nejsem odborník na výživu: Nemohu poskytnout konkrétní dietní rady ani informace.
Chcete -li najít body Weight Watchers pro váš hot dog a buchtu:
1. Použijte aplikaci Weight Watchers: Aplikace je vaším nejlepším zdrojem pro aktuální hodnoty bodů pro potraviny.
2. konzultujte web Weight Watchers: Informace o hodnotách bodech a užitečných tipů pro plánování jídla najdete na webových stránkách.
3. Kontaktujte trenéra nebo konzultant Weight Watchers: Mohou poskytnout personalizované pokyny pro vaši stravu a příspěvek na body.
Pamatujte, že zdravá strava by měla zahrnovat celou řadu potravin bohatých na živiny a příležitostné dárky, jako jsou rohlíky, si můžete vychutnat s mírou.