Během střídání generací jsou gametofyty sexuální fází životního cyklu. Obvykle jsou haploidní, což znamená, že obsahují pouze polovinu počtu chromozomů jako generování sporofytů, což je diploidní. Hlavní funkcí gametofytu je produkce gamet, což jsou reprodukční buňky.
V mnoha rostlinách jsou gametofyty malé, nenápadné a fotosynteticky neaktivní. V některých rostlinách jsou však gametofyty větší, volně žijící a nezávislé, dokonce dominantní a provádějí fotosyntézu pro syntézu svých vlastních potravinových požadavků, stejně jako sporofyty. Tyto autotrofní gametofyty se vyskytují v některých mezerofy, pteridofytech a gymnospermech.
Například v životním cyklu v životním cyklu je dominantní fází gametofyt. Sporofyt, který se vyvíjí z zygoty produkované gametophytes, je na galazitní na gametofytu. To je na rozdíl od životních cyklů většiny ostatních rostlin, ve kterých je dominantní generování sporofytů.