Losi jsou býložravci a jejich strava se skládá hlavně z:
- Vodní rostliny:Losi se potápějí nebo brodí do vodních ploch, aby jedli podvodní vegetaci. Jezírko, vodní lilie a vodní kaštan jsou jejich preferovanou volbou.
- Přízemní kapradiny a mechy:Na zemi se losi pasou na kapradinách a mechách, především na začátku roku.
- Listy:Los konzumuje především listy různých druhů stromů. Zvláště vyhledávané jsou druhy jako javor červený, bříza bělokorá, osika a vrba.
- Kůra:Během zimy je dostupnost listů a dalších primárních zdrojů potravy vzácná. To vede k tomu, že se losy živí vnitřní kůrou některých druhů stromů, zejména jedle balzámové a javoru červeného.
- Keře a větvičky:Los si prohlíží širokou škálu keřů, zejména v zimě. Jedí větvičky a poupata druhů, jako je vrba, dřín rudý, javor horský a arónia.
- Vodní hmyz:Na začátku léta, když se losi živí podél vodních ploch, občas jedí vodní hmyz a šneky jako doplněk jejich rostlinné stravy.