Home ptactvo kočky Psi Exotická zvířata Farm Animals fretky
#  >> Domácí zvíře >  >> Koně >> Jízda na zdraví

Proč je výdrž důležitá pro jízdu na koni?

Vydržení je pro jízdu na koni zásadní z několika důvodů:

pro koně:

* vytrvalost: Koně potřebují výdrž, aby udržovali stabilní tempo a nesli jezdce po delší dobu, aniž by se vyčerpali. To je zvláště důležité pro disciplíny, jako je vytrvalostní jízda, jízda na stezkách a soutěže o dlouhou vzdálenost.

* Muskuloskeletální zdraví: Výdrž pomáhá budovat a udržovat silné svaly, šlachy a vazy u koně, které jsou nezbytné pro podporu jejich hmotnosti a pohybu.

* duševní pohoda: Dobře kondicionovaný kůň je méně pravděpodobné, že se stane úzkostným, podrážděným nebo náchylným ke zranění. Výdrž pomáhá koně vyrovnat se s fyzickými a mentálními požadavky na jízdu.

pro jezdce:

* pohodlí a ovládání: Jezdec s dobrou výdrží může udržovat vyváženou a bezpečnou polohu v sedle, i když jezdí po delší dobu. To jim umožňuje lépe ovládat koně a užít si pohodlnější jízdu.

* Bezpečnost: Únava může vést ke špatnému úsudku a zvýšenému riziku nehod. Jezdec s dobrou výdrží je méně pravděpodobné, že unaví a udělá chyby, které by mohly ohrozit sebe nebo koně.

* potěšení: Jízda je příjemnější, když máte výdrž, abyste zůstali v sedle déle a zažili více jízdy.

Jak postavit výdrž:

* konzistentní školení: Koně i jezdec potřebují pravidelné cvičení k budování výdrže.

* Postupný postup: Netlačte příliš tvrdě rychle. Postupně zvyšujte dobu a intenzitu vašich jízd.

* správná výživa: Zdravá strava poskytuje energii koně i jezdce potřeby trvalého úsilí.

* odpočinek a zotavení: Přiměřený odpočinek umožňuje tělu opravit a znovu vybudovat svalovou tkáň a podporuje výdrž.

Stručně řečeno, vytrvalost je nezbytná pro koně i jezdce, aby zajistila bezpečný, příjemný a naplňující zážitek z jízdy. Tím, že upřednostňují výcvik Staminy, můžete zvýšit jak vlastní pohodu, tak i u vašeho partnera koňského.

Copyright © cs.xzhbc.com