* ryby: Toto je jejich primární zdroj potravy. Jedí širokou škálu ryb, včetně sardinek, ančoviček, makrely, tresky, rockfish a lososa.
* Squid: Jedí také chobotnici, zejména v letních měsících.
* další bezobratlé: To zahrnuje korýši, jako jsou kraby, humři a krevety.
* ptáci: Občas mohou kořist na mořských ptácích, zejména během období rozmnožování.
Mořští lachtani jsou kvalifikovaní lovci a mají silné čelisti, které mohou rozdrtit skořápky a kosti. Používají svůj horlivý zrak a čich k nalezení kořisti a často loví ve skupinách.
Zajímavé je, že jejich strava se může změnit v závislosti na umístění a ročním období. Například lachtani, kteří žijí poblíž rybářských areálů, mohou mít ve své stravě vyšší podíl ryb, zatímco v oblastech s hojnější chobotnicí mohou konzumovat více chobotnice.