1. Nervová funkce: Draslík je životně důležitý pro přenos nervových impulsů. Pomáhá udržovat elektrický gradient přes membrány nervových buněk, což umožňuje rychlou komunikaci mezi mozkem a zbytkem těla. To je zásadní pro všechno od pohybu svalů po smyslové vnímání.
2. Svalová kontrakce: Draslík je nezbytný pro svalovou kontrakci. Interaguje s vápníkem, aby usnadnil sklouznutí proteinových filamentů ve svalových buňkách, což umožňuje pohyb. To je zásadní pro lokomoce, dýchání a další tělesné funkce.
3. Heart Health: Draslík pomáhá regulovat srdeční rytmus a krevní tlak. Hraje roli při udržování rovnováhy elektrolytů v srdci a zajišťuje správnou funkci srdce.
4. Rovnováha tekutin: Draslík pomáhá regulovat rovnováhu tekutiny těla. Pomáhá řídit pohyb vody mezi buňkami a krevním řečištěm, udržuje hydrataci a zabraňuje dehydrataci.
5. Kontrola cukru v krvi: Draslík pomáhá při regulaci hladiny cukru v krvi. Hraje roli v citlivosti na inzulín a absorpci glukózy buňkami, což pomáhá prevenci a řízení diabetu.
6. Zdraví kostí: Draslík přispívá ke zdraví kostí podporou absorpce vápníku. Vápník je nezbytný pro silné kosti a zuby a draslík pomáhá zajistit, aby vápník bylo účinně využíváno tělem.
7. Celkové zdraví: Přiměřený příjem draslíku je spojen se sníženým rizikem různých zdravotních problémů, včetně mrtvice, ledvinových kamenů a vysokého krevního tlaku. Přispívá také ke zdravému imunitnímu systému a celkovému pohodu.
Důsledky nedostatku draslíku:
* Slabost svalů
* Únava
* Nepravidelný srdeční rytmus
* Svalové křeče
* Vysoký krevní tlak
* Zvýšené riziko mrtvice
Zdroje draslíku:
* Ovoce a zelenina (banány, avokádo, brambory, špenát)
* Mléčné výrobky
* Maso a drůbež
* Luštěniny
Poznámka: Specifické požadavky na draslík se liší v závislosti na druhu zvířat a jeho věku, velikosti a úrovni aktivity. Vždy je důležité konzultovat veterinární lékař ohledně pokynů ohledně vhodných stravovacích potřeb.