Zde je rozpis potenciálních výsledků, pokud je člověk zdůrazněn pes:
fyzické reakce:
* Zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak: Toto je přirozená reakce na stres a může být zesílena, pokud se osoba bojí psů.
* napětí svalů: To může vést k bolesti hlavy, bolesti zad a dalšímu fyzickému nepohodlí.
* Problémy s trávením: Stres může způsobit nevolnost, průjem nebo zácpu.
* oslabené imunitní systém: Chronický stres vás může učinit náchylnějším k nemoci.
Emocionální reakce:
* úzkost a strach: To je běžné při řešení stresové situace, zejména pokud má osoba historii úzkosti psů.
* vyhýbání se: Osoba se může pokusit vyhnout situacím, kdy se pravděpodobně setká se psy.
* deprese: Chronický stres může přispět k pocitům smutku, beznaděje a únavy.
* hněv a frustrace: Osoba se může cítit naštvaná nebo frustrovaná na psa nebo situaci.
Behaviorální reakce:
* přehnaná: Osoba může přehnaně reagovat na chování psa, i když není agresivní.
* agrese: V některých případech může stres vést k agresi vůči psovi, což je škodlivé a je třeba se vyhnout.
* stažení: Osoba se může odstoupit od sociálních situací nebo činností zahrnujících psy.
Faktory, které ovlivňují závažnost stresu:
* Historie jednotlivce se psy: Lidé s anamnézou negativních zkušeností se psy jsou jimi s větší pravděpodobností zdůrazňováni.
* chování psa: Pes, který agresivně štěká, vrhá nebo jedná a agresivně, způsobí stres než klidný a přátelský pes.
* Celková úroveň stresu jednotlivce: Pokud se někdo již zabývá vysokou úrovní stresu, setkání s psem by mohlo situaci zhoršit.
Důležitá poznámka: Pokud vy nebo někdo, koho znáte, bojujete se stresem od psa, je důležité vyhledat odbornou pomoc. Terapeut nebo poradce může poskytnout podporu a vedení pro řízení úzkosti a vývoji mechanismů zvládání.