* thiamin (B1):nezbytné pro metabolismus uhlohydrátů a produkci energie.
* riboflavin (B2):Zapojení do výroby, růstu a reprodukce energie.
* niacin (B3):Zapojení do produkce energie a metabolismu uhlohydrátů a bílkovin.
* kyselina pantothenická (B5):Zapojení do produkce energie, metabolismu uhlohydrátů a syntézy hormonů a neurotransmiterů.
* pyridoxin (B6):Zapojení do metabolismu proteinů, produkce energie a syntézy neurotransmiterů.
*Biotin :Nezbytné pro metabolismus energie.
* kyselina listová (B9):zapojeno do syntézy DNA a dělení buněk.
* kobalamin (B12):Zapojení do výroby energie a metabolismu uhlohydrátů a proteinů.
vitamíny rozpustné v tucích
* Vitamin A (Retinol):Důležité pro vidění, funkci imunitního systému a růst a vývoj.
* Vitamin D (Cholecalciferol):nezbytné pro absorpci a metabolismus vápníku a fosforu a pro udržování zdravých kostí a zubů.
* Vitamin E (Tocoferol):Antioxidant, který chrání buňky těla před poškozením.
* Vitamin K (Phyllochinon):Zapojeno do srážení krve a udržování zdravých kostí.