Tady je porucha:
* vegetariánství: Někteří buddhisté sledují vegetariánskou stravu a zdrží se jídla masa, ale mohou stále konzumovat ryby a vejce.
* veganství: Menší počet buddhistů sleduje veganskou stravu a vyhýbá se všem živočišným výrobkům, včetně masa, ryb, vajec a mléčných výrobků.
* nonvegetariánský: Mnoho buddhistů jedí maso a ryby, po učení jejich konkrétní školy buddhismu a jejich osobní víry.
Co ovlivňuje buddhistickou stravu?
* škola buddhismu: Různé školy buddhismu mají různé interpretace a praktiky. Někteří zdůrazňují vegetariánství, zatímco jiní jsou flexibilnější.
* osobní přesvědčení: Jednotliví buddhisté se mohou rozhodnout sledovat konkrétní stravu založenou na jejich vlastních etických, náboženských nebo zdravotních přesvědčeních.
* kulturní vlivy: Dietní praktiky mohou být také ovlivněny místními zvyky a tradicemi.
Místo toho, aby se zaměřil na to, co buddhisté „nejí“, je přesnější říci, že buddhistická strava je ovlivněna:
* Princip neškodí: Buddhisté se obecně snaží minimalizovat škodu živým bytostem, což může ovlivnit jejich stravovací volbu.
* Koncept karmy: Víra v karma podporuje etické chování, včetně vědomého jídla a vyhýbání se zbytečnému utrpení.
Běžná jídla v buddhistické dietě:
* ovoce: Jablka, banány, mango, pomeranče atd.
* zelenina: Mrkev, brokolice, špenát, houby atd.
* zrna: Rýže, nudle, chléb atd.
* luštěniny: Čočka, fazole, cizrna atd.
* ořechy a semena: Mandle, kešu, slunečnicová semena atd.
* tofu a tempeh: Zdroje proteinů na bázi sóji.
Je důležité si uvědomit, že neexistuje jediná „buddhistická strava“. Dietní volby se mezi buddhisty velmi liší, což odráží jejich osobní přesvědčení, kulturní pozadí a interpretaci učení.