Během letních měsíců, kdy je k dispozici dostatek potravy a delší denní světlo, bývá lesní karibu aktivnější a méně pravděpodobné, že bude během dne spát. Mohou pravidelně odpočívat ve stínu nebo v oblastech s hustou vegetací, aby unikli horku, ale jejich spánek je ve srovnání se zimními měsíci obvykle kratší a roztříštěnější.
V zimě, kdy jsou zdroje potravy vzácné a dny jsou kratší, tráví lesní karibu značnou část svého času spánkem, aby šetřili energií. Obvykle vyhledávají chráněné oblasti, jako jsou husté lesy nebo zasněžené prohlubně, aby snížili tepelné ztráty a chránili se před nepříznivými povětrnostními podmínkami. Během této doby mohou mít prodloužené spánkové relace, které mohou trvat několik hodin.
Woodland caribu je známý svou schopností ulehnout si v hlubokém sněhu, který poskytuje izolaci a ochranu před predátory. Mohou si kopat mělké prohlubně nebo se válet ve sněhu, kde mohou pohodlně odpočívat a minimalizovat vystavení chladu.
Jednotliví karibu ve stejné populaci mohou vykazovat rozdíly ve svých spacích. Někteří jedinci mohou být například aktivnější během dne, zatímco jiní mohou být více noční. Tyto rozdíly mohou být ovlivněny faktory, jako je věk, pohlaví, reprodukční stav a osobnostní rysy.
Celkově si lesní karibuové přizpůsobili svůj spánek, aby přežili a prospívali ve svém specifickém prostředí a klimatu. Úpravou úrovní své aktivity a spánkových plánů mohou optimalizovat úsporu energie a efektivně přistupovat ke zdrojům potravy po celý rok.